睡眠時無呼吸外来（いびき外来）
はじめに
「毎日のいびきを指摘される」「しっかり寝たはずなのに日中眠い」 そんなお悩みはありませんか？
岡山市北区の表町診療所の睡眠時無呼吸外来では、患者様のライフスタイルに寄り添い、質の高い睡眠を取り戻すためのサポートを行っています。
実は、院長である私自身も睡眠時無呼吸症候群と診断され、現在もCPAP（シーパップ）治療を続けています。
治療を始める前の不安や、機器を使用する際のちょっとした戸惑いなど、実体験を通して患者様のお気持ちが痛いほどよくわかります。
だからこそ、教科書通りの説明ではなく、実際に使っている経験者としての視点で、親身で実践的なアドバイスをご提供できるのが当院の最大の強みです。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは？
睡眠中に何度も呼吸が止まったり、浅くなったりする病気です。十分な睡眠がとれないため、日中の強い眠気や倦怠感を引き起こすだけでなく、放置すると高血圧や心筋梗塞、脳卒中などの重大な合併症のリスクを高めることがわかっています。
こんな症状はありませんか？
- 家族にいびきや、睡眠中の無呼吸を指摘された
- 日中、会議中や運転中などに強い眠気に襲われる
- 朝起きた時に頭痛がする、熟睡感がない
- 夜中に何度もトイレに起きる
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。
CPAP治療の診断基準について
睡眠時無呼吸症候群の診断や重症度は、「AHI（無呼吸低呼吸指数：睡眠1時間あたりの無呼吸と低呼吸の合計回数）」という数値を用いて判定します。
| 検査名 | CPAPの保険適応基準 |
|---|---|
| 簡易検査 | AHI30以上 |
| 精密検査（PSG） | AHI15以上 |
当院で行うご自宅での「簡易検査」において、AHIが30以上と診断された場合、健康保険適用でのCPAP治療の対象となります。
睡眠時無呼吸症候群の診療・検査の流れ（初診〜治療開始まで）
当院では、患者様のご負担を最小限に抑えるため、ご自宅でいつものように寝ながらできる簡易検査を導入しております。
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STEP 1：ご予約・ご来院
まずはWEBにてご予約をお願いいたします。
ご来院後、専用の問診票をご記入いただきます。日中の眠気の程度や、いびきの状況などをお伺いし、医師が診察を行います。
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STEP 2：検査機器のお届け（ご自宅への郵送）
診察の結果、検査が必要と判断された場合、検査機器の貸出のお手続きをいたします。機器はメーカーから患者様のご自宅へ直接送付されます。
※診察からおおよそ1〜2週間でご自宅に到着します。 -
STEP 3：ご自宅での検査
機器が到着しましたら、ご自宅で就寝時にセンサーを装着していただきます。いつもの環境でお休みいただきながら、睡眠中の呼吸状態などを記録します。
※操作は簡単ですのでご安心ください。不安な点があれば、院長の実体験を踏まえてアドバイスいたします。 -
STEP 4：データの解析
検査終了後、記録されたデータがメーカーから直接当院へ送信されます。
※検査実施からデータが当院へ到着するまでの目安は、おおよそ2〜3日です。 -
STEP 5：クリニックからのご連絡
当院にデータが届き次第、結果が出た旨をクリニックから患者様へご連絡いたします。その際にご来院のご予約をお取りいただきます。
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STEP 6：検査結果の説明
再度ご来院いただき、医師より検査結果を詳しくご説明いたします。
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STEP 7：治療の開始
診断の結果、睡眠時無呼吸症候群の保険適応となる場合は、CPAP治療へ進みます。
※初回の診察からおおよそ3～4週間後に治療を開始する流れとなります。
睡眠時無呼吸症候群の治療
当院での睡眠時無呼吸症候群の治療は、CPAP治療のみに対応しております。
※マウスピース作成や外科的治療が必要な場合は、適切な医療機関へご紹介いたします。
CPAP治療とは
就寝時に専用のマスクを鼻、または鼻口全体に装着し、装置から空気を送り込むことで、塞がってしまった気道を広げて睡眠中の無呼吸を防ぐ治療法です。現在、中等症〜重症の睡眠時無呼吸症候群の治療において、最も有効かつ世界中で標準的に行われている治療です。
▼CPAP着用イメージ
ご予約・お問い合わせ
いびきや睡眠の質でお悩みの方は、お一人で悩まずにぜひ一度ご相談ください。
CPAP経験者である院長とスタッフ一同、あなたの「快適な朝」を取り戻すお手伝いをいたします。
よくある質問（FAQ）
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Q1. 検査機器の使い方が難しくないか心配。
A. ご自宅で行う簡易検査の機器は、とてもシンプルでどなたでも簡単に装着できる設計になっています。図解入りの説明書も同封されておりますし、診察時にも丁寧にご説明いたしますのでご安心ください。
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Q2. CPAP治療の費用はどれくらいかかりますか？
A. CPAP治療は健康保険が適用されます。3割負担の方の場合、毎月の診察代と機器のレンタル料を合わせて、月に4,400円程度となります。
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Q3. CPAPのマスクをつけて眠れるか不安です。
A. 最初は違和感があるかもしれませんが、多くの方が数日〜数週間で慣れていきます。院長自身もCPAPユーザーですので、「どうすれば快適に眠れるか」といった実践的なコツを直接アドバイスさせていただきます。万が一どうしても合わない場合は、マスクの種類を変更するなどの調整も可能です。
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Q4. いびきをかいているか自分ではわからないのですが、受診してもいいですか？
A. もちろんです。ご自身ではいびきに気づかなくても、「日中いつも眠い」「朝起きるとだるい」といった症状から無呼吸症候群が見つかるケースは多々あります。少しでも気になる症状があれば、お気軽にご予約ください。